Jak zaměstnat Cary - kurz balančního cvičení

Dnes jsem se s Cary měla možnost zúčastnit kurzu balančního cvičení pod vedením Elišky Hatákové (balanční cvičení - cvičení s využitím balančních pomůcek míčů – gymballů, balančních čočkách, donutech apod., při kterém psi posilují svaly nohou, zad i břicha).  Je to cvičení, při kterém  se psům posilujeme převážně tzv. hluboký stabilizační systém, který je důležitý pro správné držení těla,  zajišťuje stabilitu páteře, pohybu, posiluje břišní svaly a svaly kolem velkých kloubů;  při pravidelném posilování můžeme podpořit i jejich stabilizaci. Jde o velmi účinný způsob posilování a zvyšování obratnosti.  Zpočátku jsem účast zvažovala, ale vzhledem k tomu, že jsem nikdy se psy nic podobného neabsolvovala, trochu mě to lákalo už jen proto, že je to něco jiného, než klasický výcvik a zajímal mne samotný přístup a chování feny při zvládání cvičení na balančních pomůckách.  Před samotným kurzem jsem psala kamarádce (která mě vlastně k účasti na kurzu přivedla a sama se ho zúčastnila se svojí fenkou NO), zprávu se sdělením, že si sem jistá, že Carču ani na jednu pomůcku nedostanu a že bych spíš, než fena, měla podobné cvičení absolvovat já :-).  Svůj postoj jsem přehodnotila :-) a na kurz jsme vyjeli. S významem balančního cvičení, včetně teorie, způsobu nácviku, nás formou výkladu, včetně ukázek fotek a videí z praxe, seznámila Eliška v první části kurzu. Poté jsme přešli k praktickému nácviku, který spočíval v seznámení psů s různými balančními pomůckami a následně i v samotném nácviku, kdy psi stojí nebo provádí jednoduché cviky a díky nestabilitě jsou nuceni zapojovat různé svalové partie. Vhodné je spolu s cvičením (nebo i jinou fyzickou zátěží) provádět i strečink celého těla psa. Určitě by mne dřív nenapadlo, že pro psy ( v mém případě i pro majitele :-) ) je toto cvičení velmi fyzicky i psychicky náročné. Je nutné psa na pomůcky navykat pomalu, důležité je brát při cvičení ohledy především na jeho bezpečí. Nejprve musíme psa naučit, jak na pomůckách v klidu stát a nebát se,  teprve pak je možné přejít k náročnějšímu cvičení. Nácvik provádíme v klidu a s rozvahou, pes by se měl naučit  provádět cvik na balančních pomůckách až po povelu, který samotný cvik zahajuje. Kurzu se zúčastnilo celkem 5 psů se svými majiteli a musím říci, že mne samotnou překvapilo, jak jim všem samotné provádění prozatím jednoduchých cviků šlo. Cary, která se zpočátku chovala k pomůckám trochu odtažitě a nedůvěřivě, mi po malé chvíli udělala radost  a i ona po chvilce pochopila, co po ní vlastně požaduji.  Na všech psech bylo patrné, že se jim tato činnost, prospěšná nejen jejich fyzické kondici, ale především jejich zdraví líbí a jsou z ní nadšeni.  Výhodou tohoto velmi efektivního způsobu cvičení, při kterém pes musí zapojit nejen své tělo, ale i zaměstnat dostatečně svou mysl, je fakt,  že ho můžeme provádět i doma, není nijak časově náročné a nemá žádné velké nároky na prostor.  Z kursu jsme odjížděli všichni s nadšením. Je fakt, že temperamentní Cary po příjezdu domů odpadla a nevěděla jsem o ní až do rána :-). Děkujeme Elišcě za pěkný a užitečný kurz. Určitě budu s balančním cvičením u svých psů pokračovat, kromě holanďanky Cary zkusím nenáročné cviky i s Abby, která je více než 12-letá a díky cvičení by jí měl postupně zlepšit zhoršený pohyb zadních končetin.  Jsem přesvědčena, že prospěšné bude cvičení na balančních pomůckách i pro moje čivavky, určitě to s nimi občas zkusím a doufám, že i ony si cvičení oblíbí.  A vím, co budu dělat přes víkend – shánět a objednávat vhodné balanční pomůcky na netu :-).

Pro případné zájemce je určitě dostatek informací na netu a pro zajímavost přikládám jedno instruktážní video  zde